- 2020年9月7日
- 2022年3月9日
グレープフルーツ精油 – ダイエットにも？！明るい香りのハッピーオイル！ –
甘酸っぱくて美味しい果物、グレープフルーツ。 黄色くてまん丸なグレープフルーツがスーパーに並んでいる姿を見るだけで、なんだか気持ちまでも明るくなっちゃいますよね。 ジュースやお菓子などでもよく使われる身近な果物ですが、精油になるとどのような効果がある […]
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アロマ
- 2020年9月1日
- 2022年3月9日
ゼラニウム精油 -あらゆるバランスを整えてくれる、女性に優しい香り-
皆様は「ゼラニウム」ってご存知ですか？ よくガーデニングで育てられていたりしますし、鉢植えでお家の前に置かれているのもよく見かけるので、 アロマやお花に詳しくない方でも、「なんか聞いたことある！」という方も多いのではないでしょうか。 濃いピンク色のお […]
- 2020年8月25日
- 2022年3月9日
ペパーミント精油～暑い夏にピッタリな爽やか精油！上手に使ってクールダウン～
毎日暑い日が続きますね～。 このうだるような暑さで、体も気持ちもぐったり疲れている・・・という方も多いのではないでしょうか？ 今回は暑い夏におすすめな、清涼感たっぷりな「ペパーミント精油」をご紹介いたします！ 1.暮らしと香りの使い方 ①暮らしと香り […]
- 2020年8月18日
- 2022年3月15日
マジョラム精油〜心も体もあたためる精油！〜
スパイシーな香りで、香辛料としても使われているマジョラム・スイート。 このマジョラム・スイートを使用した精油は、ハーブよりもスパイシーさが弱く温かみがある印象の香りです。 緊張や不安などを落ち着けてリラックス効果を期待できますし、体の血行を促進して体 […]
- 2020年8月17日
- 2022年3月9日
フランキンセンス精油～安らぐ香りでリラックス…若返りの効果も？！～
こんにちは！ 皆さんは「フランキンセンス」ってご存知でしょうか？ ラベンダーやオレンジと比べると一般的な認知度は低いので、アロマを始めたばかりの方は「なにそれ？知らない～」って方も多いのではないかと思います。 ですが！古代から愛され続けてきた、とって […]
- 2020年8月10日
- 2022年3月9日
ベルガモット精油～自然の抗うつ薬！グリーンシトラスの香りでリラックス～
紅茶のアールグレイの香りづけに使われることでも有名な、ベルガモット。 シトラス系精油の中では大人っぽさのある香りが特徴で、爽やかさと落ち着きの両方を兼ね備えた精油です。 「好き！」という方もとっても多いベルガモットの香り、詳しく見ていきましょう！ 1 […]
- 2020年8月7日
- 2022年3月9日
レモングラス精油 -やる気とエネルギーをくれるポジティブ精油-
タイ料理トムヤムクンの香りづけとしても有名なレモングラスというハーブは ご存知でしょうか。 レモングラスは精油の中でも人気のある精油で、アジアン系のエステサロンなどでも良く炊かれていますよね。 今回はレモングラスとはどのような精油か、どのような使い方 […]
- 2020年8月3日
- 2022年3月15日
カモミール・ローマン精油～フローラルな甘い香りで、体も心もゆったりリラックス～
小さくて可愛い、可憐なお花・・・カモミール。 ハーブティーにもよく使われて、カモミールティーを飲むとリラックスできる、ということも有名ですよね。 カモミール精油には「カモミール・ローマン」と「カモミール・ジャーマン」の２種類がありますが、今回はローマ […]
- 2020年7月28日
- 2022年3月15日
ユーカリ精油～咳や鼻づまりなど…呼吸器系にとっても良い精油！～
今回ご紹介する精油は、ユーカリです！ ユーカリと聞くと、「オーストラリアで可愛いコアラがよく食べている葉っぱ」をイメージされる方も多いのではないでしょうか？ ユーカリの葉には毒性があるためコアラ以外の動物は食べられず、そしてコアラはユーカリの樹の上に […]
- 2020年7月20日
- 2022年3月15日
レモン精油～気分すっきり！爽やかな香りで体も心もクールダウン！～
今回ご紹介する精油は、「ザ・爽やか！」な香りの代表格、レモンです！ そのまま生で食べることは少ないかもしれませんが、お料理やお菓子なんかによく使われる、馴染みのある果物です。 レモネード、レモンティー、レモンチューハイ、レモンシャーベット、などなど、 […]
- 2020年7月17日
- 2022年3月14日
フローラルウォーターとは？ – 嗅いでよし！お肌によし！楽しんでよし！-
こんにちは、暮らしと香りライターのきいろいナリーです！ 肌の悩みはいくつになってもつきものです。 乾燥肌に脂性肌、混合肌、季節によって肌質が変わるなんてことも。 そんな時のおすすめがフローラルウォーターです。 フローラルウォーターは、精油を作る時に同 […]
- 2020年7月16日
- 2020年7月16日
イランイラン精油～心も体も脱力したい時に！エキゾチックな香りで癒しのひとときを～
エキゾチックで、南国のイメージがあるイランイラン。 香水の原料に使われることも多いので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。 マレー語で「花の中の花」という意味合いを持っているだけあり、甘美なフローラルな香りが特徴の精油です。 1.イランイランって […]
