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アロマ

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  • 2021年2月2日
  • 2022年3月15日

バジル精油 -鼻や胃腸の不調にも！すっきりハーバルな香り-

今回ご紹介するのは、バジル精油。 ピザやパスタなどイタリア料理でよく使われていますし、スーパーでスパイス系ハーブの棚に乾燥バジルも並んでいるので、普段よくお料理で使ってる！という方も多いのではないでしょうか。 食べるものというイメージが強いバジルです […]

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  • 2021年1月25日
  • 2022年3月9日

シナモン精油 -寒い冬におすすめ！温かみのあるスパイス精油-

今回ご紹介する精油は、日本でも馴染みのあるスパイス、シナモン。 お菓子にシナモンが使われているものも多いですし、シナモンロールも美味しくて人気ですよね！ また、喫茶店でカプチーノや紅茶などの飲み物に、シナモンスティックが添えられているところも目にしま […]

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  • 2021年1月9日
  • 2022年3月9日

パイン精油 -キリッとシャープな松の香り-

本日ご紹介するのは、 何か目標をたてたいとき、ウッディな香りに癒されたい時におすすめな精油、「パイン精油」をご紹介いたします！ 画像でわかる通り、いわゆる松です。 パイン精油には癒しとリフレッシュ、そしてデオドラントに有効なパワーがあります！ 今日は […]

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  • 2020年12月25日
  • 2022年3月9日

ミルラ精油 – 乾燥が気になる冬におすすめな精油！-

今回ご紹介するのは、スモーキーな香りが特徴のミルラ精油。別名で「没薬」「マー」とも呼ばれています。 フランキンセンスと同じく樹脂から採れる精油で、古代から様々な文明に使われてきました。 一体どんな効能を持っているのか、詳しく見ていきましょう！ 1.暮 […]

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  • 2020年12月22日
  • 2022年3月15日

コリアンダー精油 – 心と体を元気付けてくれる精油！ –

カレーやエスニックな料理に欠かせないコリアンダー。 スパイスの効いたカレーを食べると、元気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そんなコリアンダーにも、精油があることをご存知ですか？ 今回は、心も体も元気にしてくれるコリアンダー精油を紹 […]

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  • 2020年12月16日
  • 2022年3月9日

プチグレイン精油 -大人っぽいビターな香りでリラックス –

本日ご紹介するのは、「プチグレイン精油」。 オレンジの木から採れる３種類の精油のひとつで、オレンジの葉や枝から採取される精油がプチグレインです。 ちなみに残り２種類の精油は、オレンジのお花から採れるネロリ精油、オレンジの果皮から採れるオレンジ精油で、 […]

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  • 2020年12月2日
  • 2022年3月9日

メリッサ（レモンバーム）精油 – 傷ついた心を癒してくれる、とっておきの香り –

本日ご紹介するのは、メリッサ精油。 「メリッサって？」と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、「バーム」や「レモンバーム」と聞くとピンと来る方も多いのではないでしょうか。 よくガーデニングとしてお庭に栽培されたり、ハーブティとしてもよく飲まれたりし […]

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  • 2020年11月30日
  • 2022年3月9日

カルダモン精油 – 心も体も温めて、胃腸の調子を整えてくれる精油 –

こんにちは。 カレーやスパイスの効いた料理によく使われるカルダモン。 実は、精油でもカルダモンがあるってご存知でしたか？ キリッとした香りは実は、人気が高いんです。 今回は、カルダモン精油について紹介します！ 皆様のレシピなど、ご参考いただけたら嬉し […]

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  • 2020年11月24日
  • 2022年3月9日

ローズ精油 -女性の心強い味方！美しい香りの精油の女王-

今回ご紹介する精油は、皆さまご存知の「ローズ」。 香水、化粧品、日用品などなど、さまざまな商品で「ローズの香り」のものがあり、身近で有名な香りですよね。 誰もが知っているローズですが、一体どんな効能を持っているのでしょうか？ それでは詳しく見ていきま […]

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ひばの葉の精油とディフューザー
  • 2020年11月19日
  • 2022年3月9日

ヒバ精油 -リラックスしながら、お部屋も清潔にできる精油-

日本が原産のヒバは、インテリアや雑貨、建築の材料などなど…意外にも身近に使われている木です。 そんなヒバですが、精油でもあるんです！ 精油のヒバは、爽やかなヒノキに似た香りで、ハイキングやアウトドアに行ったときのようなリラックス効果も得られる精油。 […]

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